Принцип действия

На стуле-седле мы не сидим полностью, а занимаем промежуточное положение между стоячим и сидячим. При этом угол между бедром и позвоночником получается около 135 градусов, а ноги расставлены в стороны. Это поза наездника. Самая естественная для человека среди всех сидячих поз.

• Легко держать спину прямо, т.к. точка приложения силы тяжести (1) находится над точкой опоры (2) 
• Благодаря тупому углу (135°) между корпусом и бедрами не пережимаются ткани паховой области. Полноценный венозный отток из ног и малого таза
• Раскрытая позиция физиологически закладывает основу хорошего победного настроения
• Опора на седалищные бугры таза — не пережимаются соседние ткани ног и ягодиц
• Раскрывается грудная клетка, уменьшается давление в брюшной полости, улучшается пищеварение
• Благодаря наклону сила реакции опоры в тазу уменьшается на 20%. То есть стул на 20% меньше “давит” на нас (0,8N)

Первые несколько дней может быть привыкание к новому стулу и непривычному для тела положению. Адаптация к новой позе и правильной посадке занимает в среднем от трех дней до двух недель. После чего боли в спине (если они были) проходят.